Mangiar Sano E Naturale Con Alimenti Vegetali Integrali - Riefoli Michele | Libro Macro Edizioni 02/2020 - HOEPLI.it


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riefoli michele - mangiar sano e naturale con alimenti vegetali integrali

Mangiar Sano e Naturale con Alimenti Vegetali Integrali Manuale di consapevolezza alimentare per tutti




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Dettagli

Genere:Libro
Lingua: Italiano
Pubblicazione: 02/2020
Edizione:





Trama

"Il corpo ha una propria intelligenza. La capacità di ascolto attivo del corpo e dei suoi segnali di allarme si acquisisce con la pratica, l'educazione e la conoscenza, e migliora con la comprensione dei meccanismi fisici e mentali che accompagnano il funzionamento di tutto l'organismo". Con un taglio educativo-scientifico e un linguaggio comprensibile da tutti, Michele Riefoli traccia un percorso di consapevolezza alimentare in grado di migliorare il nostro stato di salute e benessere e di diminuire l'impatto ambientale del nostro stile di vita. Il risultato è un manuale di educazione alimentare ricco di informazioni utili, capace di spiegare l'importanza dell'ascolto del corpo e di indirizzare le scelte alimentari di chi voglia migliorare le proprie prestazioni fisiche e mentali in modo naturale. Il programma definito Veganic (alimentazione naturale integrale consapevole a base vegetale), si basa sull'unione di dieta mediterranea e vegetariana, con una particolare attenzione all'importanza di cereali, legumi e germogli.







Altre Informazioni

ISBN:

9788828505730

Condizione: Nuovo
Collana: Salute e alimentazione
Pagine Arabe: 560






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