SUPERFOOD - LA BIBBIA

TRAMA

È difficile stabilire con criterio quali cibi rientrino nella categoria dei superfood: gli studi scientifici dimostrano che alcuni alimenti contengono un livello elevato di sostanze nutritive benefiche per la salute e in grado di proteggere il nostro organismo dalle malattie. Tuttavia in alcuni casi questo termine è stato usato a sproposito, per puri scopi promozionali e di marketing. Questo libro vi indicherà quali sono i veri superfood e ve ne svelerà i segreti. Vi aiuterà a inserirli nella vostra dieta quotidiana in maniera piacevole e stuzzicante. E in ogni ricetta del libro troverete almeno due super alimenti. Pomodori, noci, frutti rossi, verdure a foglia, pesce... imparerete a trarne il meglio per la vostra salute e per la buona tavola.

ALTRE INFORMAZIONI

• Condizione: Nuovo
• ISBN: 9788867531219
• Collana: GREEN&GOOD
• Dimensioni: 217 x 17 x 151 mm
• Formato: Brossura
• Pagine Arabe: 160
• Traduttore: Mancuso S.