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compagnino salvatore; martinelli dario - yoga. filosofia, esercizi, alimentazione, respirazione

YOGA. FILOSOFIA, ESERCIZI, ALIMENTAZIONE, RESPIRAZIONE FILOSOFIA ESERCIZI ALIMENTAZIONE RESPIRAZIONE

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Dettagli

Genere:Libro
Lingua: Italiano
Editore:

Demetra

Pubblicazione: 04/2022





Trama

Un manuale per conoscere lo yoga e imparare a praticarlo nella vita di tutti i giorni. Le tecniche di meditazione e di respirazione sono illustrate in modo semplice e immediato, mentre le sequenze fotografiche guidano all'esecuzione corretta delle asana principali. Grazie a un percorso graduale si arriva così alla stimolazione dei sette chakra, segreti custodi della salute la cui armonizzazione porta grande energia ed equilibrio psicofisico.










Altre Informazioni

ISBN:

9788844079543

Condizione: Nuovo
Collana: WELLNESS
Formato: Brossura
Pagine Arabe: 128


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