Yoga Per La Fertilita' - Come Rimanesre Incinta In Modo Naturale - Leppert Kerstin | Libro Macro Edizioni 04/2017 - HOEPLI.it


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leppert kerstin - yoga per la fertilita' - come rimanesre incinta in modo naturale

YOGA PER LA FERTILITA' - COME RIMANESRE INCINTA IN MODO NATURALE E VIVERE UNA GRAVIDANZA CONSAPEVOLE. - LE VIE DEL DHARMA




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Dettagli

Genere:Libro
Lingua: Italiano
Pubblicazione: 04/2017





Trama

Kerstin Leppert, esperta maestra di yoga, ha creato un programma completo di esercizi fisici e respiratori, di meditazioni e visualizzazioni in grado di aiutare le coppie a diventare genitori. Uno straordinario supporto per le donne e gli uomini che desiderano vivere una gravidanza consapevole e per chi non riesce a rimanere incinta. Lo yoga stimola la fertilità, poiché migliora l'irrorazione sanguigna negli organi e nelle ghiandole importanti per questo scopo. L'esercizio regolare fortifica inoltre la percezione e la sensazione del proprio corpo e contribuisce ad affrontare meglio le sfide che comporta il periodo in cui desiderate avere un figlio, con tutte le sue speranze, preoccupazioni e paure. Gli esercizi che vengono proposti sono suddivisi per donne, uomini e la coppia. L'autrice fornisce molti consigli sull'alimentazione che favorisce la fertilità, sulla salute fisica e sull'educazione alla presa di coscienza, che possono aiutare a creare le premesse migliori per una gravidanza. Vengono, infine, dati dei preziosi consigli per migliorare l'intesa della coppia, anche da un punto di vista sessuale.







Altre Informazioni

ISBN:

9788862283410

Condizione: Nuovo
Collana: TECNICHE CORPOREE
Formato: Rilegato
Pagine Arabe: 192






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