Vincere La Cellulite Con Alimentazione, Integrazione E Allenamento - Gaspari Riccardo | Libro Edizioni Lswr 09/2020 - HOEPLI.it


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gaspari riccardo - vincere la cellulite con alimentazione, integrazione e allenamento

VINCERE LA CELLULITE CON ALIMENTAZIONE, INTEGRAZIONE E ALLENAMENTO




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Dettagli

Genere:Libro
Lingua: Italiano
Editore:

EDIZIONI LSWR

Pubblicazione: 09/2020





Trama

Questo libro fornisce un programma completo, basato su alimentazione, integrazione e allenamento, per liberarsi definitivamente della cellulite e dai chili di troppo. Dopo aver illustrato, sulla base dei più recenti studi scientifici, che cosa sono e come si formano la cellulite e il sovrappeso, propone le migliori strategie per combatterli e sconfiggerli. Fornisce un piano di allenamento, basato sul metodo originale sviluppato dall'autore in oltre vent'anni di esperienza, che garantisce miglioramenti concreti in termini di riduzione della cellulite, dimagrimento, forza e tonificazione. Dà inoltre dato largo spazio all'approccio del dimagrimento localizzato (spot reduction), dimostrandone la validità teorica e pratica.







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Altre Informazioni

ISBN:

9788868958404

Condizione: Nuovo
Collana: SALUTE E BENESSERE
Formato: Brossura
Pagine Arabe: 184






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