Umbria, terra di montagne e colline, laghi e fiumi, verde selvaggio e aree agricole impreziosite da borghi dalla lunga storia. In questo contesto, prende forma ogni possibilità di scoperta all'aria aperta, dai cammini ai percorsi in bici, dall'arrampicata agli sport che hanno l'acqua come protagonista, fino al parapendio. Ogni territorio sarà raccontato ponendo l'accento su queste caratteristiche, prima di scoprire i borghi e le tradizioni, le attrazioni per i turisti e le possibilità per le famiglie, fino alle tipicità dell'enogastronomia. Le interviste a personaggi dello spettacolo, artisti e sportivi legati a diversi angoli della regione aprono un volume che si arricchisce di centinaia di segnalazioni sui ristoranti imperdibili, sulle dimore dove prolungare la sosta e sui luoghi del gusto in cui fare scorta di golosi souvenir. Infine, le ricette degli chef.
