Da quasi cinque anni Riccardo vive in una routine che lo protegge ma lo soffoca. Le delusioni sentimentali, il lavoro totalizzante e una lunga battaglia contro la depressione lo hanno spinto a isolarsi, lasciandolo sospeso tra il bisogno di contatto e la paura di rimettersi in gioco. Quando decide di iscriversi a un'app di incontri, il suo equilibrio inizia a incrinarsi. Le nuove conoscenze lo costringono a uscire dalla sua zona d'ombra, ma è l'incontro con Natalie a cambiare davvero le regole: una ragazza magnetica, intensa, capace di toccare corde che Riccardo credeva ormai spente. Tra attrazione, ambiguità e vecchie ferite che tornano a pulsare, Riccardo si ritrova coinvolto in un legame che lo affascina e lo destabilizza. Natalie sembra offrirgli ciò che ha sempre cercato, ma allo stesso tempo lo espone ai suoi punti più fragili. In un intreccio di emozioni, dipendenze e scelte difficili, Riccardo dovrà capire se ciò che prova è amore o solo il bisogno di non sentirsi più solo, e quanto è disposto a rischiare pur di non perderla.