Testa In Giù. Ritrova Il Tuo Equilibrio Fisico E Mentale - Fontanesi Stefano; Fontanesi Davide | Libro Mind Edizioni 10/2020 - HOEPLI.it


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fontanesi stefano; fontanesi davide - testa in giù. ritrova il tuo equilibrio fisico e mentale

Testa in giù. Ritrova il tuo equilibrio fisico e mentale

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Dettagli

Genere:Libro
Lingua: Italiano
Editore:

Mind Edizioni






Trama

Come ritrovare il proprio equilibrio fisico e mentale? Si parte da un esercizio che sembra difficile, ma che imparerai a fare in modo semplice, sicuro e con benefici incredibili. Dal punto di vista fisico rinforza la schiena e migliora la postura, dal punto di vista mentale aiuta ad analizzare i problemi in modo diverso. A volte per ritrovare se stessi, la propria strada o una soluzione bisogna capovolgere la prospettiva! Gli autori, padre e un figlio, ti insegneranno - attraverso l'esercizio della verticale - a cambiare e migliorare te stesso, i tuoi rapporti e la tua vita.







Altre Informazioni

ISBN:

9788869393518

Condizione: Nuovo
Collana: Le vie del successo
Formato: Brossura






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