SOGNO O SON DESTO? GUIDA PER VIAGGI NELLA GALASSIA... Guida per viaggi nella galassia dell'immaginario oltre l'unvierso percepito

Per secoli abbiamo battuto strade iniziatiche, cercato mezzi per scendere nelle profondità del nostro essere ed esplorare quei lati oscuri, intraprendendo odissee interiori, magari aiutati da musica e droghe. Poi la Scienza ci ha fatto comprendere che la capacità di contattare quanto contenuto nei meandri della memoria è insita in noi stessi, in quella modalità della nostra intelligenza chiamata I Immaginario dove viene mantenuta la nostra conoscenza. Attraverso esperienze immaginative ci possiamo rendere conto che la nostra realtà invisibile presenta caratteristiche fenomeniche altre rispetto alla realtà come da noi percepita nella vita quotidiana. Utilizzare in modo consapevole la capacità immaginativa, con esperienze mirate associate alla musica e a stati di rilassamento, ci permette di indirizzarla verso il raggiungimento di traguardi ambiziosi: conoscere noi stessi in maniera più articolata, sviluppare l'auto-efficacia, basilare per affrontare situazioni critiche, ed elaborare soluzioni alternative, creative, funzionali al miglioramento della qualità di vita.

Noi esseri umani avvertiamo talvolta aspetti della nostra identità nascosti nell'ombra; essi costituiscono una presenza potente e spesso inquietante proprio perché non conosciuta o percepita solo parzialmente. Di conseguenza può capitare che ci sentiamo bloccati nell'agire per realizzare i nostri obiettivi; addirittura può accadere che evitiamo di raggiungerli nonostante siano per noi interessanti e piacevoli. Allora ci può essere difficile comprendere le ragioni di queste forme mortificanti il desiderio, le cause di ansie per essere sul punto di svelare aspetti di noi stessi immaginati potenzialmente pericolosi e spaventosi. Tali rappresentazioni mentali ci suggestionano e ci condizionano a tal punto da impedirci di scoprire invece le potenzialità della nostra intelligenza e di utilizzare in modo efficace proprio le nostre capacità immaginative. Utilizzare in modo consapevole la capacità immaginativa, con esperienze mirate associate alla musica e a stati di rilassamento, ci permette di indirizzarla verso il raggiungimento della conoscenza di noi stessi.

Il volume è articolato in quattro Parti:
la Prima descrive diff erenti approcci terapeutici e non, con metodi e tecniche inerenti l'immaginario ed i suoi correlati (metafore, emozioni, musica, rilassamento);
la Seconda propone esperienze pratiche con tecniche di induzione per il rilassamento e Scenari per l'immaginario e la musica;
la Terza espone alcuni esempi di esperienze immaginative vissute da diversi tipi di utenti; infine
la Quarta tratta aspetti dell'immaginario, delle emozioni, della coscienza, della metafora e della musica, in modo da fornire una cornice teorico- scientifi ca per la comprensione e l'approfondimento delle esperienze proposte e di quanto esposto nelle precedenti tre parti del lavoro.

Gabriella Giordanella Perilli, dottorato di ricerca in psicologia, psicologa e psicoterapeuta cognitivo-comportamentale, Primary Trainer in Guided Imagery and Music, ha collaborato come docente a contratto per numerosi anni con l'Università dell'Aquila (Cattedra di Psichiatria, Prof. M. Casacchia) e con l'Università di Tor Vergata di Roma (Cattedra di Psichiatria, Prof. A. Siracusano). In entrambe le situazioni ha utilizzato metodi di psicoterapia cognitiva con la musica, adattati a pazienti con patologie psichiatriche. Nella sua pratica clinica, in strutture pubbliche e private, si è occupata, mediante la psicoterapia cognitiva integrata con la musica, di pazienti affetti da autismo, sindrome di Down, demenza, Alzheimer e nevrosi. Co-fondatore e Direttore della Scuola di Psicoterapia Integrata e Musicoterapia, in Roma. Insieme a Roberto Cicinelli, psicologo e psicoterapeuta cognitivo – comportamentale, ha sviluppato l'approccio di Psicoterapia Rideterminativa, nella quale viene utilizzato il metodo dell'Immaginario Evocato con la Musica – IEM, descritto nel presente volume. Ha pubblicato numerosi articoli in Italia ed all'Estero, ha curato con F. Russo il libro La Medicina dei Suoni. L'esperienza sonororelazionale come cura del sé (Borla Editore, 1998). Con Edizioni Psiconline, nel 2013, ha pubblicato il romanzo "La Verità sospesa, tra Mente e Cuore, tra Fantasia e Realtà". Tra i suoi interessi ci sono le relazioni umane, i viaggi, il giardinaggio, l'arte, la musica e la spiritualità.