Semplicemente Single - Traverso Carolina | Libro Hoepli 02/2021 - HOEPLI.it


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traverso carolina - semplicemente single

SEMPLICEMENTE SINGLE RIFLESSIONI E PRATICHE DI MINDFULNESS PER VOLERSI BENE, CONNETTERSI CON GLI ALTRI E AVERE UNA VITA PIENA D'AMORE




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Dettagli

Genere:Libro
Lingua: Italiano
Editore:

HOEPLI

Pubblicazione: 02/2021





Trama

Un libro per imparare a prendersi cura di se stessi, da leggere e rileggere tutte le volte in cui la vita sentimentale non è andata come la si era immaginata e si sente il bisogno di essere accolti, rassicurati e meno soli. Un saggio per ricordarci che ci meritiamo amore in abbondanza, in tutte le forme in cui l'amore può manifestarsi. E riscoprire senza paura, vergogna e sensi di colpa il valore dell'essere single come fase transitoria, come scelta possibile, come stato interiore. Un libro anche da vivere, grazie all'esperienza di insegnante di mindfulness dell'autrice: con 8 file audio (fruibili tramite QR Code) che contengono alcune meditazioni e riflessioni guidate, e una scheda di pratica personale.




Autore

Carolina Traverso è psicologa, psicoterapeuta, insegnante di mindfulness. Accanto all'attività di studio, insegna da diversi anni. Vive a Milano con il suo pastore svizzero Iago, e conduce corsi online per raggiungere tutti gli italiani nel mondo. È apparsa su diverse testate e radio nazionali.







Altre Informazioni

ISBN:

9788820397326

Condizione: Nuovo
Collana: SELF-HELP
Formato: Brossura
Pagine Arabe: 176






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