Sadhana Guidelines - Il Manuale Fondamentale Per Chi Pratica Kundalini Yoga - Bhajan Yogi | Libro Macro Edizioni 10/2019 - HOEPLI.it


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bhajan yogi - sadhana guidelines - il manuale fondamentale per chi pratica kundalini yoga

SADHANA GUIDELINES - IL MANUALE FONDAMENTALE PER CHI PRATICA KUNDALINI YOGA LE VIE DEL DHARMA




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Dettagli

Genere:Libro
Lingua: Italiano
Pubblicazione: 10/2019





Trama

Ideato sia per i nuovi studenti che per i più esperti, è incentrato sulla pratica fondamentale del Kundalini Yoga: la Sadhana. In questo manuale troverai: la Sadhana del mattino, la Sadhana dell'Acquario, i modelli per la Sadhana, 30 serie di esercizi Kriya, 15 meditazioni. Le tecniche e gli esercizi presenti in questo manuale sono stati tratti dalla ricchezza degli insegnamenti di Yogi Bhajan e sono fondamentali per il raggiungimento del proprio potenziale umano. La sadhana è un'autodisciplina con cui energizziamo e bilanciamo il corpo e ripuliamo la mente e il subconscio. La sadhana è anche una pratica spirituale in cui affrontiamo le tendenze della mente e dell'ego e con amore li invitiamo nelle dimensioni della nostra anima, spirito e intuito. La sadhana, in sostanza, è un processo di perfezionamento, sviluppo e maestria. Nel Kundalini Yoga come insegnato da Yogi Bhajan l'obiettivo è la consapevolezza, il calibro, il carattere, la coscienza e l'abilità a vivere come essere umano soddisfatto e unico.







Altre Informazioni

ISBN:

9788893195607

Condizione: Nuovo
Collana: TECNICHE CORPOREE
Formato: Brossura
Pagine Arabe: 284






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