Matteo Simone parte da se stesso, dalla propria esperienza personale di sportivo e psicologo psicoterapeuta, proponendo un'integrazione di procedure volte alla creazione del suo modello, battezzato con l'acronimo O.R.A., che sembra rendere omaggio al "qui e ora" di perlsiana memoria. In questo libro vi è la spinta ottimistica a ricercare il benessere attraverso lo sport, prestando attenzione alle risorse a disposizione dentro ogni singola persona. O.R.A. è una formula efficace dal punto di vista del problem solving e può rappresentare un valido supporto a chi è interessato alla psicologia dello sport, della salute e del benessere. Matteo Simone, in questo suo scritto, punta sull'idea che ogni persona possa dimostrare di avere talento e sperimentare autoefficacia, in qualsiasi campo della vita, e lo sottolinea attraverso il racconto di maratone sportive, storie, riflessioni e aneddoti senza dimenticare la consapevolezza tanto importante per i Gestaltisti.
