Nutrizione Funzionale - Casillo Frank | Libro Ats Giacomo Catalani Edit 10/2018 - HOEPLI.it


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casillo frank - nutrizione funzionale

NUTRIZIONE FUNZIONALE IL PRIMO LIBRO SUL BILANCIAMENTO NUTRIZIONE/FABBISOGNO. PER IL RAGGIUNGIMENTO DELLA MIGLIORE FORMA FISICA, LA MASSIMA PRESTAZIONE E LA LONGEVITA'




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Dettagli

Genere:Libro
Lingua: Italiano
Pubblicazione: 10/2018





Trama

Quali sono le migliori strategie per ottimizzare e massimizzare la performance? Esiste l'allenamento per la definizione muscolare? Quanto bisogna riposare tra le serie per favorire lo sviluppo muscolare? Quale dieta bisogna seguire per aumentare la massa muscolare? Nutrizione Funzionale® si basa su dati scientificamente elaborati e validati, grazie ai quali potrai apprendere come corpo umano e salute coesistano solo se ne rispettiamo la fisiologia.mTroverai risposte scientifiche a domande sulla composizione corporea "funzionale" attraverso fattori metabolici e molecolari e come agire per il suo miglioramento, sulla nutrizione ed allenamento utili per migliorare la composizione corporea ed ottenere veri risultati ed un'intera sezione dedicata a proteine, grassi saturi e dieta iperproteica-ipoglucidica. L'Autore Frank Casillo, Atleta e Personal Trainer di successo, con esperienza pluriennale ha sviluppato e perfezionato protocolli individualizzati per ogni esigenza, sei trasformazioni corporee, con programmi di allenamento e guide nutrizionali, saranno trattare all'interno del testo e illustrate da foto.







Altre Informazioni

ISBN:

9788899277185

Condizione: Nuovo
Formato: Brossura
Pagine Arabe: 276






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