Muoversi Per Non Subire Il Tempo. Teoria, Metodologia E Didattica Dell'attivita' - Francesconi Katia; Gandini Giovanni | Libro Edi.Ermes 04/2017 - HOEPLI.it


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francesconi katia; gandini giovanni - muoversi per non subire il tempo. teoria, metodologia e didattica dell'attivita'

MUOVERSI PER NON SUBIRE IL TEMPO. TEORIA, METODOLOGIA E DIDATTICA DELL'ATTIVITA'

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Dettagli

Genere:Libro
Lingua: Italiano
Editore:

Edi.Ermes

Pubblicazione: 04/2017





Trama

L'attività motoria regolare e misurata nella terza età permette di mantenere efficienti le funzioni e ritardare gli effetti negativi del tempo. La data di nascita non è indicativa della vera età del soggetto: quella che conta è l'età biologica, potenziata dal desiderio di essere ancora protagonisti della propria esistenza. Si tratta di modificare radicalmente lo stile di vita e creare una nuova cultura che recuperi il movimento come parte essenziale dell'esistenza. L'età anziana è percepita in modo negativo e gli anziani stessi si vivono come persone affette da problemi di natura fisica e psicologica: gli anziani ancora attivi, invece, hanno maggiore fiducia in se stessi e un invariato desiderio di rendersi utili. Ecco, allora, che il testo diviene un quadro programmatico: nel volume sono esposte la teoria, la metodologia e la didattica per un corretto approccio all'attività motoria nella terza età. Come contrastare il tempo: più di 700 esercizi per raggiungere gli obiettivi psicosociali atti a favorire il rilancio della corporeità nel rapporto con l'altro, quelli psicomotori per consolidare la coscienza del corpo e gli obiettivi fisiologici per ottimizzare il movimento.







Altre Informazioni

ISBN:

9788870515985

Condizione: Nuovo
Formato: Brossura
Pagine Arabe: 352






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