Il libro si propone di offrire una guida pratica a chi voglia apprendere i fondamenti di questa tecnica tradizionale giapponese per applicarla su di sÇ o nella cerchia familiare. La prima parte, illustrata con oltre 150 fotografie e numerosi disegni, introduce alla tecnica dello Shiatsu. La seconda parte è dedicata alla presentazione dei concetti teorici della Medicina Tradizionale Cinese, su cui si fonda lo Shiatsu. La terza parte espone i principi della "diagnosi energetica".