L'ABC DELLE MIE EMOZIONI. 8-13 ANNI NUOVA EDIZIONE

Negli ultimi anni enormi progressi sono stati fatti nell'ambito dell'educazione emotiva: la letteratura in materia si è ampliata e gli interventi oggi disponibili sono numerosi. Questa nuova edizione risponde al bisogno di tracciare un aggiornamento degli ultimi esiti della Terapia Razionale Emotiva Comportamentale (REBT), la metodologia a cui il volume si ispira e da cui trae la prospettiva teorico-applicativa, per presentarne le particolarità e individuarne le differenze rispetto ad altre metodologie. La REBT ha notevolmente raffinato negli ultimi anni le proprie procedure di intervento, e a tutt'oggi manca uno strumento che sia in grado di offrire un programma di educazione emotiva con chiare e semplici indicazioni applicative, soprattutto per la fascia d'età preadolescenziale. Il presente volume permette di strutturare un intervento completo, finalizzato a insegnare a bambini e ragazzi a gestire le proprie emozioni attraverso tecniche specifiche di ristrutturazione cognitiva. Il percorso si snoda attraverso specifiche unità tematiche, che ripropongono alcuni dei punti chiave della Terapia Razionale Emotiva Comportamentale.

Il libro, nella sua nuova edizione aggiornata ed ampliata, propone attività basate sul metodo dell'educazione razionale-emotiva per: – far acquisire la consapevolezza delle proprie emozioni – affrontare nel modo più adeguato le più comuni situazioni di difficoltà dal punto di vista socio-affettiva. È corredato di numerose illustrazioni e schede operative e fornisce interessanti informazioni di base per aiutare il bambino a minimizzare l'effetto di stati d'animo spiacevoli, favorendo nel contempo l'esperienza e l'espressione di emozioni positive. Le attività sono pensate per bambini che frequentano la scuola primaria.
La Terapia Razionale-Emotiva (REBT) è un approccio sviluppato da Albert Ellis ed introdotto in Italia da Mario Di Pietro. È un metodo che favorisce una crescita affettiva armonica nel bambino, mettendolo in grado di realizzare appieno le proprie potenzialità.

– Emozioni e sentimenti – Comunicare i sentimenti – Sentire il proprio corpo – Consapevolezza – Il metodo ABC – Virus mentali – Un salvagente emotivo – La giusta visione delle cose – Tollerare le frustrazioni – Fare le proprie scelte – Come reagire alle critiche – Fare e ricevere complimenti – Quando gli altri sono un problema – Cominciare a piacersi – Accettare se stessi – Coltiva un cuore contento

Mario Di Pietro, psicologo e psicoterapeuta, si occupa di problematiche emotive e comportamentali dell'età evolutiva e di aggiornamento degli insegnanti. Svolge attività clinica presso l'Azienda Sanitaria di Este-Monselice (PD) ed è docente di psicodiagnostica presso la Facoltà di Psicologia dell'Università di Padova.