Tramite consigli pratici e numerosi esempi tratti dalla sua diretta esperienza professionale, l'autrice invita il lettore a trasformare l'atto della lettura in una vivente esperienza personale di graduale liberazioe dal peso di emozioni negative, di paure, di ansie e di errori cognitivi, per arrivare a realizzare quello stato di autentico benessere interiore in cui tutte le pió luminose qualità potranno finalmente emergere.
