Il Potere Curativo Del Digiuno. La Pratica Che Rigenera Corpo E Mente - Morelli Raffaele; Morelli Michael | Libro Mondadori 01/2019 - HOEPLI.it


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morelli raffaele; morelli michael - il potere curativo del digiuno. la pratica che rigenera corpo e mente

IL POTERE CURATIVO DEL DIGIUNO. LA PRATICA CHE RIGENERA CORPO E MENTE

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Dettagli

Genere:Libro
Lingua: Italiano
Editore:

MONDADORI

Pubblicazione: 01/2019





Trama

Raffaele Morelli ci inizia alla pratica di salute più antica che ci sia: il digiuno. Oggi anche la medicina si è accorta delle straordinarie proprietà terapeutiche del digiuno in termini di depurazione dell'organismo e di prevenzione delle malattie. Così quest'antica pratica, che ha fatto parte dei riti di tutte le tradizioni, sta via via tornando in uso. "Il potere curativo del digiuno" - scritto insieme al figlio Michael Morelli che da anni studia il digiuno e i suoi benefici effetti - è un manuale che ci invita a liberarci dalle zavorre mentali e fisiche che appesantiscono la nostra anima e il nostro corpo, e ci insegna come farlo nel modo più semplice che ci sia: saltando qualche pasto. Un sacrificio presto compensato da un nuovo senso di benessere e di vitalità, segno che il nostro corpo si sta liberando dalle tossine e dai grassi accumulati, e la nostra anima dal peso soffocante del mondo esterno. Il digiuno potrà limitarsi a una sera alla settimana, ma perché diventi un rito di purificazione fisica e mentale dovrà essere accompagnato da solitudine e silenzio. Queste "serate con noi stessi", lontani dal cibo ma anche dalla tv, dal computer, dalla compagnia e dal rumore, diventeranno presto una nuova abitudine: forse la più benefica della nostra vita.







Altre Informazioni

ISBN:

9788804709640

Condizione: Nuovo
Collana: NUOVI BESTSELLERS
Formato: Brossura
Pagine Arabe: 150






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