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hutter viviana - il mio quaderno della lentezza

IL MIO QUADERNO DELLA LENTEZZA Emozioni




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Dettagli

Genere:Libro
Lingua: Italiano
Pubblicazione: 11/2017





Trama

"Il mio Quaderno della lentezza" e un diario che contiene esercizi di meditazione e di yoga, spazi dedicati alla scrittura creativa e al disegno e pagine motivazionali, (con "Il quaderno della lentezza si potranno apprendere tecniche e avere spunti per rilassarsi e andare più lenti, gestire le proprie emozioni, imparare a capire un po' di più gli altri e se stessi. È un piccolo manuale per ritrovare la felicità ogni giorno.










Altre Informazioni

ISBN:

9788898538720

Condizione: Nuovo
Collana: PEDAGOGIA CREATIVA
Formato: Brossura
Pagine Arabe: 63


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