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abrassart jean-louis - il grande libro dei cinque tibetani
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IL GRANDE LIBRO DEI CINQUE TIBETANI I SEGRETI DELLA VITALITA' E DELLA LONGEVITA'




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Dettagli

Genere:Libro
Lingua: Italiano
Pubblicazione: 04/2021





Trama

La pratica dei 5 tibetani apre i centri di energia, i chakra, al fine di rafforzare la vitalità del corpo e della mente, ed è garanzia di longevità. Una pratica diffusa dai monaci tibetani 2000 anni fa 5 tibetani: gli esercizi per la fiducia, la forza, l'apertura, la volontà e la realizzazione 2 tibetani supplementari con le sequenze per la padronanza e la serenità oltre 300 foto per imparare facilmente a praticare. 35 minuti di video esplicativi. La pratica dei 7 antistress. I 5 tibetani in sequenza continua. Come praticare in copia la respirazione negli esercizi tibetani la dieta e gli alimenti che allungano la vita.










Altre Informazioni

ISBN:

9788828504054

Condizione: Nuovo
Collana: TECNICHE CORPOREE
Formato: Brossura
Pagine Arabe: 221


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