Dopo una vita intera di avventure vissute per mare, l'autore si è ritirato in un vecchio casale della verde Umbria, dove il mare non si vede e nemmeno si sente nei giorni di forte libeccio, e da qui racconta nel suo "Diario dell'ammiraglio" le suggestioni e le emozioni della sua vita marinara che, come il primo amore, non si dimenticano mai. Un insieme di ricordi, di esperienze, di episodi reali che hanno accompagnato Giampaolo durante la sua esistenza, mentre solcava su navi militari tutti gli oceani. Racconta le avventure in porti di mezzo mondo attraverso tante pennellate di colore. Fa vivere i rischi e le soddisfazioni della vita di bordo senza enfasi, ma con un fondo di ironia.
