Conosci davvero la donna che è in te? Sei consapevole delle ferite che ti porti dentro? Sai quali sono le tue vere passioni e le coltivi? Vivi bene dentro il tuo corpo? Sono felici le tue relazioni interpersonali? Per riscoprirti donna, libera di esprimerti, di sognare, di vivere la vita che hai nel modo più appagante possibile, immergiti in questo libro che ti aiuterà a riflettere su te stessa e sul tuo ruolo di donna, madre, moglie o compagna. Segui i consigli dell'autrice per intraprendere un percorso interiore di risveglio spirituale ed emozionale, attraverso la meditazione, l'arte-terapia e la tua propria creatività. Scopri i benefici e la magia della danza (mediorientale, indiana, flamenca e, per la coppia, la tangoterapia) per ritrovare la piena armonia tra anima e corpo. Impara a lasciarti andare, ad ascoltare intimamente te stessa e a sperimentare le tue qualità, per una vita più felice. Prefazione di Roberto Cerè. Introduzione di Lucia Rigo.
