Dimenticare Uno Stronzo. Il Metodo Detox In 3 Settimane - Bosco Federica - Mondadori - Libro - HOEPLI.it


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bosco federica - dimenticare uno stronzo. il metodo detox in 3 settimane

Dimenticare uno stronzo. Il metodo detox in 3 settimane




Disponibilità: Prenotabile
(uscita prevista il 31/01/2018)

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Dettagli

Genere:Libro
Lingua: Italiano
Editore: MONDADORI
Pubblicazione: 01/2018





Trama

Smettere di pensare allo stronzo che ci ha lasciato richiede un percorso di disintossicazione, come qualsiasi altra dipendenza. Federica Bosco ha elaborato questo metodo sulla propria pelle e lo illustra con acume e brillantezza da scrittrice. Dalla mindfulness alla corsa, mettendo in atto alcune semplici ma efficaci strategie, saremo in grado di interrompere il pensiero ossessivo e riprendere il controllo della nostra vita.




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Altre Informazioni

ISBN: 9788804681175
Condizione: Nuovo
Collana: Oscar bestsellers
Pagine Arabe: 184






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