Crudo & Salute - Cocca Giuseppe | Libro Mylife 07/2018 - HOEPLI.it


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cocca giuseppe - crudo & salute

CRUDO & SALUTE 180 RICETTE CRUDISTE PER OGNI STAGIONE




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Dettagli

Genere:Libro
Lingua: Italiano
Editore:

MYLIFE

Pubblicazione: 07/2018





Trama

Siamo abituati a considerare il cibo cucinato come il piatto più importante del nostro pasto, e il cibo crudo (frutta e verdura) come contorno o spuntino, come qualcosa di secondario. Grazie a questo libro, ti aprirai a un nuovo modo d'intendere i pasti e l'alimentazione in generale, sostenuto anche dai consigli del medico, il dottor Giuseppe Cocca, che nell'introduzione offre una panoramica interessante sui benefici del crudismo. Eccone alcuni: ottenere salute, energia, lucidità e forza; disintossicare corpo e cellule, dimagrire, recuperare la forma fisica e molto altro ancora. Di solito i ricettari si limitano a proporre piatti innovativi o della tradizione senza soffermarsi su informazioni fondamentali come la scelta degli ingredienti. In questo libro sul crudismo, corredato da 180 ricette, gli autori propongono consigli e approfondimenti per scegliere e riconoscere frutti e ortaggi freschi, per pulirli e conservarli in maniera ottimale (limitando gli sprechi), con l'obiettivo di preparare piatti invitanti, gustosi e soprattutto sani, in grado di sostenere al meglio il nostro organismo.







Altre Informazioni

ISBN:

9788863864953

Condizione: Nuovo
Collana: VARIA
Pagine Arabe: 256






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