Il potere distensivo, antidepressivo, ansiolitico della musica classica, ben presente fin dalle sue origini, emerge con straordinaria evidenza in questa raccolta, che offre la felice occasione di sconfiggere ansia e stress, di accompagnare gli esercizi di rilassamento, introspezione e concentrazione con una scelta accurata di capolavori: dai madrigalisti a Vivaldi, da Bach a Schubert e Britten. Veri e propri maestri nell'arte di aprire lo sguardo interiore sui paesaggi dell'anima. Al volume è allegato un CD di cinquanta minuti.
