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camazzola deborah - ciclo felice in 4 passi. come alleviare i dolori mestruali in modo semplice e naturale
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Ciclo felice in 4 passi. Come alleviare i dolori mestruali in modo semplice e naturale




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Dettagli

Genere:Libro
Lingua: Italiano
Editore:

YouCanPrint

Pubblicazione: 01/2021





Trama

Viviamo in una società che tende a disconnettere la donna dalla sua natura ciclica e dalla sua potente intuizione. Questa profonda disconnessione porta spesso a soffrire di dolori mestruali, sindrome premestruale, dismenorrea. Ogni mese le donne attraversano delle fasi caratterizzate da particolari fluttuazioni ormonali, che si ripercuotono sul corpo e sulle emozioni. Saper comprendere, abbracciare e rispettare la ciclicità femminile è essenziale per imparare a vivere in armonia con il ciclo mestruale. Questo viaggio introspettivo implica la comprensione di ciò che accade in ciascuna fase, come fluttuano gli ormoni femminili, perché è possibile sentirsi energiche in alcuni momenti e spossate in altri. Ecco che per ritrovare la propria natura e per alleviare i disturbi è necessario lavorare su più fronti. Questo manuale è un vero e proprio percorso che prende per mano la lettrice e che si sviluppa in quattro passi, i quali si fondono in modo armonioso l'uno nell'altro. Alimentazione, movimento, riposo e gestione dello stress sono i quattro pilastri fondamentali in cui si articola questa guida pratica ed energetica. La lettura include inoltre molti preziosi consigli, tra cui ricette, rimedi a base di piante e oli essenziali per fare in modo che chiunque possa imparare ad alleviare i dolori da ciclo in modo semplice e naturale, vivendo le mestruazioni con serenità.










Altre Informazioni

ISBN:

9791220345675

Condizione: Nuovo
Pagine Arabe: 244


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