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aa.vv. - automassaggio
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AUTOMASSAGGIO TECNICHE "FAI-DA-TE" PER IL BENESSERE




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Dettagli

Genere:Libro
Lingua: Italiano
Pubblicazione: 04/2011





Trama

Una collana che racchiude in una maneggevole scatolina in metallo 50 schede di esercizi illustrati step-by-step, con vari livelli o programmi da personalizzare secondo le proprie esigenze. Ogni scheda è illustrata da un'immagine che aiuta a evitare posizioni sbagliate e rende immediata la descrizione dell'esercizio. Da regalare o da tenere per sé, per allenarsi a casa come sotto la guida di un personal trainer. Il fitness box di automassaggio propone tutte le tecniche di automassaggio orientali e occidentali.










Altre Informazioni

ISBN:

9788809766204

Condizione: Nuovo
Collana: FITNESS BOX


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