Summary of Outlive

Name: Summary of Outlive
Price: 4,99 € EUR
Availability: OutOfStock
Author: Tina Evans
ISBN: 9791222418209

tina evans

Formato: EPUB

DRM: Nessuna
Dimensioni: 17 KB

PREZZO
4,99 €

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Dettagli

Genere:E-book EPUB

Lingua: Inglese

Editore:

Tina Evans Media

Pubblicazione: 06/2023

Trama

Discover the secrets to living a longer, healthier, and more vibrant life in "Outlive: The Science and Art of Longevity" by renowned physician Peter Attia, MD.

This captivating summary book distills the essence of Dr. Attia's groundbreaking work, offering you a condensed version of his revolutionary ideas.

Within this summary book, you will find a treasure trove of knowledge and practical wisdom:

Here are five essential points of this book for you:

Unveil the Science: Explore the latest scientific breakthroughs that shed light on the factors influencing aging and learn how you can optimize your lifestyle to slow down the process.

Masterful Mindset: Discover the power of mindset and its impact on longevity, uncovering strategies to cultivate resilience and mental well-being.

Nutrition Secrets: Dive into the world of nutrition and uncover the best dietary practices for promoting longevity and optimal health.

Exercise for Life: Gain insights into the most effective exercise strategies that go beyond mere physical fitness, helping you build strength, endurance, and overall vitality.

Personalized Approach: Learn how to tailor your lifestyle choices based on your unique genetic makeup, allowing you to unlock your full potential for a longer, healthier life.

Don't miss out on the life-changing wisdom encapsulated in this summary book. Click the "Buy Now" button to get your copy and embark on a transformative journey towards unlocking the secrets of longevity today!

Altre Informazioni

ISBN:

9791222418209

Condizione: Nuovo

Formato: EPUB

Cos'è l'ePub

Il formato EPUB è uno standard libero e aperto che è stato sviluppato e pensato specificamente per la produzione di libri digitali. Il grande vantaggio di questo formato è che permette al testo di adattarsi automaticamente allo schermo del dispositivo di lettura, di aumentare o diminuire la dimensione del carattere, personalizzando al massimo l’esperienza di lettura.