Stop ansia

Name: Stop ansia
Price: 2,00 € EUR
Availability: InStock
Author: MARCELLA BOCCIA
ISBN: 979122247137E

marcella boccia

Formato: EPUB

DRM: Nessuna
Dimensioni: 842 KB

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Dettagli

Genere:E-book EPUB

Lingua: Italiano

Editore:

Editrice 33 Pagine

Pubblicazione: 11/2023

Trama

Questo libro è il risultato di un lavoro approfondito e di una ricerca accurata condotta da Marcella Boccia, esperta nel campo della salute mentale e del benessere emotivo. L’autrice ha dedicato anni alla comprensione dell'ansia e alla scoperta di strategie pratiche per affrontarla. Questo libro mette a vostra disposizione una vasta gamma di risorse, dall'identificazione dei sintomi alla gestione dello stress quotidiano, dalla costruzione della resilienza alla comunicazione efficace.

Altre Informazioni

ISBN:

9791222471372

Condizione: Nuovo

Collana: Psicologia

Formato: EPUB

Cos'è l'ePub

Il formato EPUB è uno standard libero e aperto che è stato sviluppato e pensato specificamente per la produzione di libri digitali. Il grande vantaggio di questo formato è che permette al testo di adattarsi automaticamente allo schermo del dispositivo di lettura, di aumentare o diminuire la dimensione del carattere, personalizzando al massimo l’esperienza di lettura.