Quando tu sei tu

"Quando tu sei tu" è un testo nato da materiali inediti del defunto maestro Shunryu Suzuki Roshi. Un libro con la stessa profondità di "Mente zen, mente di principiante" il cui filo conduttore è la trasformazione interiore alla ricerca della propria intrinseca essenza, nell’ottica dell’impermanenza. È la pratica, lo stare seduti in meditazione, la via per entrare in contatto con il proprio sé e imparare così a vivere pienamente ogni attimo nel qui e ora, che sia in un bosco, in macchina oppure in cucina. Perché, come dice l’autore, “Diventare sé stessi non è un concetto da padroneggiare né uno stato da raggiungere. È piuttosto una pratica continua e incarnata nel bel mezzo della nostra vita”. Il punto è imparare "come diventare te stesso".

SHUNRYU SUZUKI ROSHI (1904-1971) è considerato tra le più influenti guide spirituali di sempre. È famoso per aver aperto la strada al buddhismo Zen in Occidente, fondando il San Francisco Zen Center e il Tassajara Zen Mountain Center, il primo monastero Zen al di fuori dell’Asia. Il suo libro Mente Zen, mente di principiante è uno dei testi sul buddhismo Zen più venduti al mondo.

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