Meditazione per comuni mortali

«Riflessivo, equilibrato e... quanto mai utile!»
The Times

«Un libro imperdibile che aiuterà molte persone ad abbandonare le proprie fantasie e a tuffarsi nella vita vera.»
CHRIS VAN TULLEKEN, autore di Cibi ultraprocessati

«Oliver Burkeman riesce sempre a sorprenderti con un consiglio inaspettato esattamente quando ne hai bisogno. »
MARK MANSON, autore di La sottile arte di fare quello che c***o ti pare

«Un libro che fa riflettere e su cui meditare.»
The Times

E SE SMETTESSIMO DI TRATTARE LA VITA COME UN PROBLEMA DA RISOLVERE? UN INVITO AD ACCETTARE LA NATURA IMPREVEDIBILE DELL'ESISTENZA E I NOSTRI STESSI LIMITI, PER SCOPRIRE UNA MAGIA INASPETTATA.

La forza trainante della modernità è l'idea che la realtà possa e debba essere resa più controllabile. Così guardiamo al mondo come a una serie infinita di «cose» da dominare, imparare o conquistare. Eppure, l'esperienza quotidiana e secoli di riflessione filosofica attestano che una vita più appagante non ha nulla a che vedere con il controllo. Anzi, più ci sforziamo di prendere in mano le redini dell'esistenza, meno avvertiamo il senso di vitalità che la rende piena. Oliver Burkeman ci insegna ad accettare la nostra finitudine come mezzo per sperimentare la «risonanza», la magia e la profondità dell'esistenza. Rinunciare all'ossessione di «fare tutto» ci permette di concentrare il tempo su ciò che conta davvero, e accogliere l'imperfezione nelle nostre opere e relazioni ci restituisce autenticità. Solo così diventiamo più pronti a goderci la vita nel presente, l'unico momento che davvero esiste.

Oliver Burkeman (Liverpool, 1975) è uno scrittore e giornalista britannico. Dopo la laurea al Christ's College di Cambridge, tra il 2006 e il 2020 ha curato sul Guardian una rubrica settimanale di successo sul benessere psicologico. Ha lavorato come reporter da Londra, Washington e New York. Vincitore dei premi «Young Journalist of the Year» e «Science Story of the Year», i suoi articoli sono apparsi su testate prestigiose come The Wall Street Journal e New Philosopher, e in Italia su Internazionale. Nel 2022 Vallardi ha pubblicato l'edizione italiana del bestseller Four Thousand Weeks (Quattromila settimane) col titolo Come fare per avere più tempo?

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