Chcesz cos zmienic w swoim zyciu, ale nie do konca wiesz, jak sie za to zabrac? Masz wrazenie, ze krecisz sie w kólko, próbujesz na rózne sposoby, przez jakis czas nawet idzie dobrze, ale predzej czy pózniej i tak utykasz?
Jesli tak - to Karty Zmiany sa dla Ciebie. To skuteczne narzedzie, które poprowadzi Cie krok po kroku tam, gdzie chcesz i ulatwi realizacje Twoich celów.Karty sprawdza sie zarówno dla
profesjonalistów pracujacych w zawodach pomocowych, jak i dla
osób na sciezce rozwojowej. Skorzystaj z mojego doswiadczenia, daj sie poprowadzic kartom i oszczedzaj swój cenny czas.
Jak skorzystasz?
- poznasz kluczowe elementy procesu zmiany i nauczysz sie skutecznie nim zarzadzac
- poczujesz wiecej odwagi i pewnosci siebie w realizowaniu swoich celów
- zobaczysz, co powoduje, ze utykasz, a co wspiera Twój rozwój
- unikniesz bladzenia, frustracji i zaoszczedzisz mnóstwo czasu
- poznasz konkretne rozwiazania i sprawdzone metody
- przestaniesz tkwic w bezruchu i poczujesz przyplyw motywacji
- nauczysz sie swiadomie kierowac swoim zyciem, w zgodzie ze Soba
Dla kogo?
- dla osób, które chca sie rozwijac, isc do przodu i korzystac z zycia w obszarze prywatnym i zawodowym
- dla terapeutów, psychologów, coachów i trenerów, pracujacych z klientami, zarówno indywidualnie jak i grupowo
- dla osób w trakcie i po zakonczeniu terapii, jako narzedzie podtrzymujace jej efekty
Co znajdziesz w srodku?
70 kart, na które skladaja sie 4 talie:
- przygotowanie do zmiany
- proces zmiany
- utrwalenie zmiany
Dodatkowo otrzymasz do pobrania praktyczny notatnik do pracy z kartami.
Jak uzywac Kart Zmiany?
- poniewaz zmiana to proces, przechodz przez niego krok po kroku, zgodnie z kolejnoscia kart
- uzywaj notatnika, zapisuj odpowiedzi na pytania z kart, oraz swoje wnioski, odczucia i refleksje
- kiedy przyjdziesz juz przez wszystkie karty, wracaj do nich losujac intuicyjnie
Dlaczego powstaly Karty Zmiany?
Inspiracja do stworzenia kart byly spotkania z klient(k)ami, zglaszajacymi sie na konsultacje, bo chca zmiany. Zaobserwowalam, ze pewne elementy powtarzaja sie i wtedy zrodzil sie pomysl, by stworzyc narzedzie dostepne na co dzien. Karty zawieraja najbardziej uzyteczne i sprawdzone strategie, dzieki czemu Ty mozesz uniknac bladzenia, frustracji i zaoszczedzic czas.
O Autorce:
Joanna Bartczak - Kotulska - certyfikowana terapeutka, psycholozka i trenerka. Od ponad 15 lat wspiera klientów w drodze do swiadomego zycia i biznesu. Zalozycielka MINDHILL.PL, gdzie wraz z zespolem specjalistów wspiera klientów stacjonarnie i online.
OPINIE:
Karty sa niesamowite. Wlasnie ostatnio szukalam czegos, aby troche popracowac ze soba i one sa idealne. Czasem praca nie pozwala mi byc w jednym miejscu wiec spotkania stacjonarne moga sie nie sprawdzic a karty moge przerabiac wszedzie♥?♥?♥? Dzis pierwszy dzien w drodze do zmiany na jeszcze lepsze♥?
„Karty zmiany” towarzysza mi od jakiegos czasu w moim rozwoju osobistym. W koncu mam wskazówki jak poukladac w sobie moje cele na siebie. W przystepnej formie Karty pomagaja mi utrwalic to, co intuicyjnie przychodzi. Krok po kroku ucze sie zarzadzac moim procesem zmiany i dzieki temu wzrastam. Swietna jakosc kart i przyjemnosc pracy z nimi to dodatkowy atut. Z kartami zaczelam pisac moje odczucia i refleksje. Dziekuje ♥?
