Ci sono frasi che si rivolgono direttamente all’anima. Piccole istantanee capaci di cogliere, in poche parole, una verità profonda. Sono quello di cui abbiamo bisogno, quando ci sentiamo confusi, insicuri, quando perdiamo il senso dell’orientamento nella nostra vita. Possono rappresentare il conforto in un momento difficile, l’ispirazione per un cambio di passo, possono infonderci coraggio o calmarci, consolarci o renderci più intraprendenti. Sono in grado di dare un nuovo sapore al corso di una giornata, trasformare uno sguardo, accendere una scintilla. Si tratta di minuscoli tesori di saggezza, che possiamo utilizzare come utili compagni di viaggio.
Abbiamo scelto di concentrarci su sette territori dell’anima che rappresentano le fonti primarie del nostro benessere. Ciascuno di questi ambiti costituisce un capitolo del libro, un sentiero da esplorare attraverso le parole di poeti, scrittori, filosofi, scienziati e saggi di ogni epoca e cultura.
