home libri books Fumetti ebook dvd top ten sconti 0 Carrello


dave mcallen - durma bem, acorde renovado.

Durma Bem, Acorde Renovado.




Formato: EPUB
DRM: Digital watermarking
Dimensioni: 432 KB

PREZZO
3,99 €




Pagabile anche con 18App Bonus Cultura e Carta del Docente


Facebook Twitter Aggiungi commento


ebook

Compatibilità

Computer
Questo eBook è compatibile con tutti i PC con sistema operativo Windows, Linux, Mac. Per poter leggere il libro digitale è necessario scaricare un programma di e-reading quale ad esempio Calibre.
Android
Questo eBook è compatibile con tutti i dispositivi (Tablet e Smartphone) che utilizzano il sistema operativo Android. Per poter leggere il libro digitale è necessario scaricare un programma di e-reading quale ad esempio Aldiko
eBook Reader
Questo eBook è compatibile con tutti i dispositivi eBook Reader.
iPhone/iPad
Questo eBook è compatibile con tutti i dispositivi come iPhone, iPad, iPod Touch che utilizzano il sistema operativo IOS.
Kindle
Questo eBook non è compatibile con l’eBook Reader di Amazon Kindle. Tuttavia utilizzando il programma gratuito Calibre è possibile convertire il file da ePub a Mobi, il formato proprietario di Amazon, e leggere il libro digitale su Kindle.




Dettagli

Lingua: Portoghese
Pubblicazione: 03/2024





Trama

Alcance o desejo de toda uma vida, o anseio de superar a fadiga e o estresse. Em Durma Bem, Acorde renovado, Dave McAllen te mostra as mesmas dicas e técnicas dadas a seus pacientes fatigados, ajudando a construir uma maneira inteiramente nova de pensar sobre o alívio do estresse. Você não precisará de medicamentos para ficar mais ágil, alerta e com melhor funcionalidade. Dave frequentemente sugeri aparelhos simples feitos em casa, que proporcionam ao seu corpo maior mobilidade, melhor desempenho e remove a rigidez e a tesão que causam dores nas articulações. Seus resultados irão melhorar significativamente. Desde o primeiro dia, você sente menos dores no corpo e menos cansaço. Dave mostra como os pequenos pesos podem proporcionar maior flexibilidade e ativar os músculos específicos para o exercício. Descubra como as pequenas coisas podem lhe dar maior elasticidade, com menos dor. Em uma cama, tapete ou maca, alongamentos simples, aprimorados por pequenos pesos produzirão o máximo de resultados em um curto espaço de tempo, e assim permanecerão. Eles o ajudarão a aliviar os sintomas do cansaço, redução das dores de cabeça e eliminarão os fatores que o mantêm sem sono. Você encontrará o prazer de um corpo vigoroso.







Altre Informazioni

ISBN:

9781071597897

Condizione: Nuovo
Formato: EPUB





Cos'è l'ePub

Il formato EPUB è uno standard libero e aperto che è stato sviluppato e pensato specificamente per la produzione di libri digitali. Il grande vantaggio di questo formato è che permette al testo di adattarsi automaticamente allo schermo del dispositivo di lettura, di aumentare o diminuire la dimensione del carattere, personalizzando al massimo l’esperienza di lettura.




Cos'è il Watermark DRM

Il Watermark DRM conosciuto anche social DRM include all’interno del file delle informazioni sul legittimo proprietario (per esempio nome, cognome, indirizzo email ecc.). L'eBook è quindi personalizzato ma a parte questo può essere letto su qualsiasi dispositivo compatibile con il formato scelto e può essere trasferito, copiato e stampato senza limitazioni di alcun tipo.

Dicono di noi