Come ho vinto l’ansia da prestazione sessuale

Eiaculazione precoce, assenza di eiaculazione, disfunzione erettile, anorgasmia femminile: sono numerosi e diffusi i disturbi legati all'ansia da prestazione sessuale. Ma di quale patologia esattamente si tratta? Quali sono le sue conseguenze? Perché alcune persone ne soffrono e altre no? Come si può «guarirla»? L'ansia da prestazione sessuale - spiega Emiliano Toso - è una particolare forma di «fobia sociale» caratterizzata da una percezione di incapacità riguardo al compimento dell'atto sessuale in una situazione vissuta come una prova inappellabile soggetta a giudizio. È proprio questa percezione distorta che - come una profezia che si autoavvera - provoca i disturbi dell'eccitazione e dell'orgasmo che causano il fallimento di cui si ha paura. A parere dell'autore le persone che ne soffrono trarrebbero vantaggio nel confrontarsi con chi si è trovato in una situazione analoga ed è riuscito a superarla. Da tale confronto, infatti, ricaverebbero un'iniezione di fiducia e imparerebbero molte cose attraverso il processo imitativo ed emulativo del modellamento. «Come ho vinto l’ansia da prestazione sessuale» contiene le storie vere di dieci persone che hanno sofferto di questo problema e che raccontano con sincerità le loro esperienze. Il lettore potrà così identificarsi con le disavventure dei protagonisti, rivivere il loro percorso terapeutico, apprendere modalità di reazione adeguate. Farà insomma un passo avanti verso la guarigione, provando alla fine una sensazione che considerava irraggiungibile, ossia quella di avere una vita sessuale finalmente appagante.

Emiliano Toso è psicologo clinico e psicoterapeuta, socio ordinario dell’AIAMC (Associazione Italiana di Analisi e Modificazione del Comportamento e Psicoterapia Cognitiva e Comportamentale). Opera in ambito clinico occupandosi della valutazione e della psicoterapia di disturbi psicopatologici con particolare interesse per i disturbi d’ansia. È autore di "Il piacere senza stress. Come superare l’ansia da prestazione sessuale" (Il Punto d’Incontro, 2006), "Il potere terapeutico dell’esposizione" (Ecomind, 2008), "Il condottiero. Il terapeuta ideale nelle cure a base di esposizione in psicoterapia" (Alpes, 2011). La sua mail è: emiliano_toso@yahoo.it

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