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Calisthenics per Principianti

Name: Calisthenics per Principianti
Price: 5,49 € EUR
Availability: OutOfStock
Author: Revolution Fitness
ISBN: 9791220292597

revolution fitness

Formato: EPUB

DRM: Nessuna
Dimensioni: 934 KB

PREZZO
5,49 €

Pagabile anche con Carta della Cultura e Carta del Docente

Compatibilità

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Dettagli

Genere:E-book EPUB

Lingua: Italiano

Editore:

A.C

Pubblicazione: 04/2021

Trama

Finalmente in Italia il primo libro dedicato al Calisthenic per Principianti in una Nuova Edizione Illustrata!

???Abbiamo raccolto per voi tutto ciò che serve per iniziare fin da subito con gli Esercizi Calistenici!

Indipendentemente dal vostro background di allenamento e dal fatto che voi siate solo un principiante o un atleta esperto, la ginnastica calistenica è uno dei modi più divertenti e pratici per allenarsi.

Questo libro contiene passi e strategie su come usare il proprio corpo per eseguire esercizi di Calisthenics ovunque voi andiate.

Parleremo in dettaglio dei valori fondamentali e delle tecniche necessarie per raggiungere il vostro obiettivo atletico.

• Vi guideremo passo passo agli esercizi di riscaldamento e allenamento che miglioreranno il funzionamento dei muscoli e delle articolazioni.

• Scoprirete come monitorare correttamente l'apporto calorico

• Imparerete inoltre a modificare il vostro mindset per affrontare i momenti difficili durante il percorso di allenamento

• E tanto altro ancora!

Non perdete tempo e iniziate già oggi ad esercitarvi con gli esercizi a corpo libero. Acquistate adesso questo libro ad un prezzo speciale!

Altre Informazioni

ISBN:

9791220292597

Condizione: Nuovo

Formato: EPUB

Cos'è l'ePub

Il formato EPUB è uno standard libero e aperto che è stato sviluppato e pensato specificamente per la produzione di libri digitali. Il grande vantaggio di questo formato è che permette al testo di adattarsi automaticamente allo schermo del dispositivo di lettura, di aumentare o diminuire la dimensione del carattere, personalizzando al massimo l’esperienza di lettura.