Yoga Post Parto - | Dvd Lichtung Media Ltd. 04/2013 - HOEPLI.it


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 - yoga post parto

Yoga Post Parto




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Dettagli

Genere:DVD
Pubblicazione: 04/2013
Lingue: Francese,Inglese,Italiano,Olandese,Tedesco,Ungherese





Trama

Lo yoga per rimetterti in forma dopo il parto e ritrovare il tuo centro. Gli esercizi rinforzano il pavimento pelvico i muscoli addominali e i glutei. La muscolatura delle gambe e della schiena recuperano a poco a poco il loro tono, la colonna vertebrale viene riallineata. Le parti del corpo particolarmente provate si distendono e recuperano elasticità. Rilassarsi, respirare e ritrovare la forma fisica e l'equilibrio della mente giocando con il proprio bambino. Zoé Miku è insegnante di Yoga diplomata all'Università di Villeret in Svizzera ed ha elaborato questi esercizi di Yoga nel periodo successivo alla sua gravidanza. Per principianti senza alcuna esperienza dello yoga e bebè dalla sesta settimana fino al primo anno di età.







Altre Informazioni

ISBN:

4260109411381

Durata: 45
Area: Area 0 (All)
Colore: Colori
Lingue: Francese,Inglese,Italiano,Olandese,Tedesco,Ungherese
Formato Audio: Dolby Digital Stereo
Formato Video: Wide Screen
Nazione: DEU
Pubblico: Per tutti
Sistema Tv: Pal
Titolo Originale: Yoga Post Parto
Condizione: Nuovo






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