YOGA PER TUTTI

TRAMA

Un manuale pratico per conoscere lo yoga, il suo significato e il legame con la vita moderna. Le tecniche di meditazione e di respirazione, così come le molte sfaccettature di questa dottrina, sono illustrate in maniera semplice e immediata, mentre una serie di sequenze fotografiche guida alla pratica delle principali asana e alla composizione di una serie di esercizi in grado di stimolare e attivare i sette chakra, i centri energetici del nostro corpo, segreti custoditi della nostra salute.

ALTRE INFORMAZIONI

• Condizione: Nuovo
• ISBN: 9788844030216
• Collana: PICCOLE PERLE2
• Dimensioni: 210 x 9 x 151 mm
• Formato: Brossura
• Pagine Arabe: 96