RE. LIFE. IL NUOVO METODO PER RIGENERARE CORPO E MENTE E RINFORZARE LE DIFESE IM

TRAMA

Una guida per imparare a prendersi cura di sé in modo naturale e ritrovare l'armonia tra mente e corpo. Questo libro ci insegna a ritrovare il benessere attraverso un'alimentazione sana, tecniche di automassaggio, respirazione, meditazione e rilassamento, ricette gustose e un programma completo per "rinascere" in 21 giorni. Prima di tutto, però, ci insegna a sorridere alla vita, perché possa essere più lunga, sana e felice. Prefazione Daniel Lumera.

ALTRE INFORMAZIONI

• Condizione: Nuovo
• ISBN: 9788844059279
• Collana: MEDICINA E BENESSERE
• Formato: Rilegato
• Pagine Arabe: 192