PUOI ESSERE FELICE ANCHE LAVORANDO

TRAMA

Lavorare malvolentieri o in un clima di tensione, disagio e insoddisfazione comporta un grande accumulo di stress e, a lungo andare, un pericoloso affaticamento psicofisico che minaccia il tuo benessere e la tua salute. Questo libro ti fornirà gli strumenti per decodificare il tuo ambiente lavorativo e ti illustrerà le strategie migliori per renderti più felice nel luogo in cui trascorri la maggior parte del tuo tempo. Più semplicemente, imparerai a occuparti dei tuoi impegni quotidiani con più serenità e motivazione.

NOTE EDITORE

Affrontare con fatica e disagio l'ambiente di lavoro, lo studio o anche semplicemente un interesse, è di certo poco produttivo e anzi fonte di stress. Donatella Metelli con questo libro vuole aiutarci ad affrontare questo tipo di malessere emotivo e psicologico che non va affatto trascurato perché potrebbe trasformarsi in un serio problema di salute. Per evitare che ciò accada è necessario fermarsi, analizzare la propria situazione e cercare le soluzioni migliori per ritrovare o raggiungere il benessere.

ALTRE INFORMAZIONI

• Condizione: Nuovo
• ISBN: 9788869390159
• Collana: SE VUOI PUOI
• Formato: Brossura
• Pagine Arabe: 90