• Genere: E-book EPUB
  • Lingua: Tedesco
  • Editore: Books on Demand
  • Pubblicazione: 02/2021
  • Formato: EPUB
  • DRM: Digital watermarking
  • Dimensioni: 1512 KB

muscle:coaching #8

2,99 €
AGGIUNGI AL CARRELLO
TRAMA
High-Intense-Isometrics ist ein Gesundheits-Trainings-Konzept, dass Intervalltraining mit isometrischer Gymnastik kombiniert. Hierdurch wird in kurzer Zeit eine Kräftigung der Muskulatur erreicht und gleichermaßen die Fähigkeit der Muskelentspannung trainiert. Mit minimalen Zeitaufwand (5 - 15 Minuten) und ohne besondere Trainingsgeräte und -orte, bekommen Sie ein effektives Workout an die Hand.

ALTRE INFORMAZIONI
  • Condizione: Nuovo
  • ISBN: 9783751900454
  • Formato: EPUB