PICCOLO LIBRO PER CAMBIARE VITA.

TRAMA

Sei schiavo delle abitudini? Le tue dipendenze (non solo il fumo e l'alcol, ma anche le relazioni affettive) ti fanno sentire in gabbia? Vorresti lasciarti tutto alle spalle e sentirti completamente nuovo, ma pensi di non avere la forza di volontà sufficiente? La psicologa Amy Johnson spiega come superare le cattive abitudini e ricominciare da capo... Questo libro ti aiuterà a capire che non devi identificarti con le tue abitudini e dipendenze: le connessioni cerebrali che ti trattengono in circoli viziosi possono essere facilmente deviate attraverso piccoli cambiamenti da operare nella vita di tutti i giorni, senza eccessivi scombussolamenti...

ALTRE INFORMAZIONI

• Condizione: Nuovo
• ISBN: 9788822731821
• Collana: GRANDI MANUALI NEWTON
• Dimensioni: 210 x 20 x 140 mm
• Formato: Brossura
• Pagine Arabe: 215
• Traduttore: Rognoni S.