IL GRANDE LIBRO ILLUSTRATO DELLO YOGA

TRAMA

Capace di spiegare con chiarezza anche i concetti più esoterici, Swami Vishnudevananda ha creato un programma completo per indirizzare la forza dello yoga al conseguimento di questi obiettivi: rilassare e rinvigorire la mente conferire al corpo più forza e flessibilità sviluppare la consapevolezza spirituale migliorare la capacità di concentrazione insegnare al corpo a utilizzare in maniera più efficace l'ossigeno e le sostanze nutritive, prevenire malattie e ritardare il processo di invecchiamento. 146 fotografie in bianco e nero, che illustrano Swami Vishnudevananda durante l'esecuzione delle posizioni basilari dello yoga, possono diventare fonte di ispirazione per allievi principianti e per allievi più avanzati.

ALTRE INFORMAZIONI

• Condizione: Nuovo
• ISBN: 9788827220177
• Collana: YOGA, ZEN, MEDITAZIONE
• Dimensioni: 210 x 210 mm
• Formato: Brossura
• Pagine Arabe: 352
• Traduttore: Rodolfi G.; Grein C.