GINNASTICA PER TARDONE

TRAMA

Una proposta divertente per ex ragazze che vogliono mantenersi informa, ma non amano indossare tutine aderenti e scarpe griffate, né vogliono arrendersi alla chirurgia e al silicone. Un modo di fare ginnastica, anche in casa, con un'insegnante allegra e competente, che conosce perfettamente quello di cui le donne di mezza età hanno bisogno, perché è, a tutti gli effetti, una di loro. Scoprire sul proprio corpo "braccia a tendina", "interno coscia alla bavarese" e cervicale in agguato non è piacevole, ma farlo con un sorriso può aiutare. Un po' di esercizio regolare, un'abbondante dose di autoironia e amore per se stesse costituiscono il segreto per essere una tardona felice!

ALTRE INFORMAZIONI

• Condizione: Nuovo
• ISBN: 9788893760331
• Collana: MANUALI DI SELF-HELP
• Dimensioni: 212 x 12 x 152 mm
• Formato: Brossura
• Pagine Arabe: 140