FLESSIBILITA'. PRINCIPI E PRATICA

TRAMA

Questa guida si divide in due parti: la prima si occupa dei principi su cui si basa l'allenamento e spiega in che modo un'ampia gamma di movimenti corporei concorra all'assunzione e al mantenimento di una corretta postura; la seconda parte descrive gli esercizi specifici e fornisce informazioni sul modo di registrare i progressi compiuti, sul ruolo dell'addestramento alla flessibilità nello sport e nella terapia e sulla sua utilizzazione per una riabilitazione dai traumi priva di rischi.

NOTE LIBRAIO

DI REGOLA IN SEDE DI ESAME, CI SI TROVA A DOVER RISPONDERE IN POCHE BATTUTE ED I

ALTRE INFORMAZIONI

• Condizione: Nuovo
• ISBN: 9788827204719
• Collana: GINNASTICA
• Pagine Arabe: 160