-
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
{{/disponibilitaBox}}
-
{{speseGratisLibroBox}}
{{/noEbook}}
{{^noEbook}}
-
Libro
-
DOVUNQUE TU VADA, CI SEI GIA'
kabat-zinn jon
16,00 €
{{{disponibilita}}}
TRAMA
Secondo l'autore, per consentirci di avere piena coscienza della situazione in cui ci troviamo dobbiamo imporci una pausa per inquadrare il presente. È solo allora che potremo cogliere l'attimo, impararne l'insegnamento e continuare. Questo libro tratta appunto della "consapevolezza", della capacità di cogliere l'"adesso" lla nostra vita e della necessità di non essere continuamente proiettati verso il passato o il futuro. Solo grazie alla meditazione, che vuol dire semplicemente essere presenti a se stessi, possiamo vivere invece che lasciarsi vivere. La meditazione è infatti il processo finalizzato ad approfondire attenzione e lucidità e a metterle in atto nella vita.ALTRE INFORMAZIONI
- Condizione: Nuovo
- ISBN: 9788867003556
- Collana: I LIBRI DEL BENESSERE
- Formato: Brossura
- Pagine Arabe: 210
- Traduttore: Arduin G.