CORSO DI TRAINING AUTOGENO (LIBRO+CD AUDIO) - VECCHIA EDIZIONE

TRAMA

Il trainig autogeno è una tecnica di rilassamento costituita da una sequenza ordinata di esercizi mentali, che permette di ritrovare una distensione mentale e un rinvigorito controllo su situazioni psichiche e somatiche. Questo libro, corredato da un cd, offre le indicazioni per praticare immediatamente gli esercizi di base del training autogeno.

ALTRE INFORMAZIONI

• Condizione: Nuovo
• ISBN: 9788874474035
• Collana: L'ALTRA MEDICINA
• Pagine Arabe: 128