SEI QUEL CHE MANGI

TRAMA

Il medico che ha creato NutritionFacts.org in questo libro ci spiega come semplici interventi su stile di vita e nutrizione possano essere, spesso, più vantaggiosi ed efficaci rispetto ai farmaci o altri approcci. E ci consentirebbero di vivere una vita più sana, più lunga e di risparmiare moltissimo! Da queste pagine impareremo quali cibi mangiare e quali abitudini cambiare per vivere più a lungo, perché "l'obiettivo centrale del mio lavoro è educare le persone, che sono inconsapevoli del potere che hanno nell'influenzare il destino della loro salute e longevità. Abbiamo un enorme potere, la stragrande maggioranza delle morti premature si potrebbero evitare con una dieta più sana e piccole correzioni nello stile di vita occidentale".

ALTRE INFORMAZIONI

• Condizione: Nuovo
• ISBN: 9788868529581
• Collana: I SAGGI
• Dimensioni: 190 x 45 x 142 mm
• Formato: Brossura
• Pagine Arabe: 642
• Traduttore: Cosi F.; Repossi A.