Yoga Percorsi Di Consapevolezza - Ornaghi Silvia F. | Libro De Vecchi 06/2017 - HOEPLI.it


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ornaghi silvia f. - yoga percorsi di consapevolezza

YOGA PERCORSI DI CONSAPEVOLEZZA CONOSCERE SE STESSI E RITROVARE L'ENERGIA INTERIORE




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Dettagli

Genere:Libro
Lingua: Italiano
Editore:

De Vecchi

Pubblicazione: 06/2017





Trama

21 percorsi Yoga per conoscere sé stessi e ritrovare l'energia interiore: il libro di Silvia Francesca Ornaghi guida il lettore attraverso un cammino di crescita alla riscoperta della propria vera natura e teso a recuperare l'armonia tra corpo e mente. Partendo da temi ricorrenti nella vita quotidiana, l'autrice suggerisce una serie di pratiche yogiche, organizzate in sequenze, che permettano di distaccarsi dalla quotidianità per riuscire a cogliere ciò che in noi necessita di crescere, di essere sbloccato oppure approfondito. Ovvero, ciò di cui dobbiamo assumere maggiore consapevolezza, nella sfera personale come in quella relazionale: ritrovare l'energia vitale, abbandonare i condizionamenti, canalizzare le energie, placare l'inquietudine, bilanciare l'energia sessuale, gestire paure e timori sono solo alcuni dei temi affrontati nei percorsi del libro. Ogni sequenza è corredata da chiari disegni e testi che illustrano una a una le singole posizioni. Con una Presentazione di Gabriella Cella Al-Chamali.







Altre Informazioni

ISBN:

9788841210307

Condizione: Nuovo
Collana: NEXT AGE I MANUALI
Pagine Arabe: 256






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