"Io dico agli uomini di smetterla di essere incoscienti dei propri pensieri e dei propri sentimenti e di imparare a controllare ciò che accade in loro nel corso di una sola giornata. Diminuite il numero di pensieri e di sentimenti che vengono a visitarvi. Accontentatevi, nei primi sacri momenti del nuovo giorno, di captare il pensiero che condurrà tutta la vostra giornata. Concentratevi su questo pensiero superiore, colmo di saggezza e conservatelo con voi come un'idea direttrice. Esso deve costituire il cielo onnipresente della vostra giornata. Conservate un legame con questo bel pensiero. Rendetelo vivente nel vostro cuore e nella vostra vita fino a che esso non diventi un corpo e vi conduca durante il vostro sonno verso gli esseri che potranno istruirvi, fino a che esso diventi una materia concreta e una verità stabile nella vostra vita. Non prendete questo insegnamento alla leggera. Salmo 90 - Versetto 18 e 19 dell'Arcangelo Raffaele"
